1、首先从宜都出发到宜昌伍家岗五一广场下车然后在五一广场旁的公交“伍家岗”站乘1路或9路至终点站“火车东站”当然，到五一广场后打的到宜昌东站也不远步行的话，沿着桔城路康莱特商城那个路口一直走即到。